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Nutrire Volume 31 Número 1 - artigo 8

Suplementação de fibra alimentar solúvel
Supplement soluble alimentary fiber

Índice de Publicações

ROSÂNGELA AMORIM ARAÚJO1; WANISE MARIA DE SOUZA CRUZ2 1Aluna do Curso de Especialização em Nutrição Clínica da Faculdade de Nutrição da Universidade Federal Fluminense; 2Professora do Curso de Especialização em Nutrição Clínica da Faculdade de Nutrição da Universidade Federal Fluminense Endereço para correspondência: Rua São Paulo 30, 4 andar Centro, Niterói, Rio de Janeiro CEP 24020-150. e-mail: wanisecruz@ig.com.br Agradecimentos: Ao corpo docente do Curso de Pós-Graduação em Nutrição da Universidade Federal Fluminense – pela reciclagem de conhecimentos. Em especial à Professora Wanise Maria de Souza Cruz, minha orientadora, por ter contribuído de forma relevante, com competência e estímulo, para a realização deste trabalho.

Abstract

This article aims to review the literature about studies on the supplementation of human diets with soluble fiber. Theses and articles published in Brazilian scientific journals or delivered through other media from 1997 to 2004 were used for this review. From the information obtained in this search, together with the accumulating investigation on this subject, it is possible to observe that soluble dietary fiber plays an important role in human physiology and is not inert in the gastrointestinal tract. Soluble dietary fiber is efficient in the medical practice for treating dislipidemias and other pathologies and supplementation with soluble fiber is a way to optimize the adoption of good feeding habits. Among the several dietary fibers found at markets, the most prominent are pectin, guar gum and ?-glycans, since several researches have demonstrated their effectiveness in the prevention of chronic diseases.
Keywords: Fibers. Supplement. Guar gum. Pectin. ?-glycans.

Resumen

En este trabajo se revisa la literatura referente a la suplementación de la alimentación humana con fibra alimentar soluble. Para esto se utilizaron revistas científicas del período de 1997 a 2004. Se observa un creciente interés por la fibra alimentar soluble debido a su importancia para la fisiología humana ya que la fibra no pasa inerte por el tracto gastrointestinal. La fibra alimentar soluble se muestra eficaz en la práctica clínica frente a dislipidemias y otras patologías, siendo la suplementación una forma de optimizar la adhesión a los hábitos alimentares. Entre las fibras alimentares comercializadas se destacan la pectina, la goma guar y las betaglicanas, las cuales son albo de numerosas investigaciones cuyos resultados señalan que son eficaces en la prevención de algunas enfermedades crónicas.
Palabras clave: Fibras. Suplemento. Goma guar. Pectinas. ?-glicanas.

Resumo

Este trabalho busca uma revisão da literatura sobre pesquisas de suplementação de fibra alimentar solúvel na alimentação humana. Foram utilizados como material de estudo trabalhos literários, artigos e revistas científicas nacionais no período de 1997 a 2004. Através dos resultados obtidos nessas pesquisas e o acúmulo de investigações sobre este tema, verifica-se que a fibra alimentar solúvel exerce um papel importante na fisiologia humana não passando inerte no trato gastrintestinal. A fibra alimentar solúvel é eficiente na prática clínica em dislipidemias e outras patologias, sendo a suplementação uma maneira de otimizar a adesão aos hábitos alimentares. Entre as diversas fibras alimentares encontradas no mercado destaca-se a pectina, goma guar e beta-glicanas, pois as mesmas vêm sendo alvo de diversas pesquisas, em que os resultados comprovam sua eficácia na prevenção de doenças crônicas.
Palavras-chave: Fibras. Suplemento. Goma guar. Pectinas. Beta-glicanas.