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Denise Marie Delgado Bouts1, Ernilson Souza Portella2 e Eliane Abreu Soares3
Resumo: Segundo o Ministério da Saúde, no Brasil, cerca de 5 milhões de indivíduos apresentam Diabetes Mellitus, sendo necessário programas de intervenção para um melhor controle desta enfermidade. Portanto o objetivo deste trabalho foi avaliar os efeitos da atividade física e da dieta no tratamento do diabético insulino-dependente, a partir de urna revisão da literatura científica. Em relação ao tratamento dietoterápico, deve-se ter um cuidado especial com a prescrição de carboidratos a fim de prevenir a hipoglicemia, ajustando o consumo destes com o tipo e duração do exercício. Quanto à atividade física, os exercícios mais indicados são as atividades aeróbicas, como caminhar, correr, nadar e pedalar, com duraçao de 20 a 40 minutos. Os principais benefícios observados são a redução imediata da glicemia com uma possível melhora, a longo prazo, do controle da enfermidade e, portanto, da qualidade de vida.
Unitermos: nutrição, dieta, diabetes mellitus insulino-dependente, diabético, atividade física e exercício.
1 Especialista em Nutrição Clínica - Universidade Gama Filho
2. Professor-Auxiliar do Instituto de Ntllrição UERJDepto. de Nutrição Básica e Experimental - Mestrando em Nutrição Humana do Instituto de Nutrição Josué de Castro - UFRJ.
3. Doutora em Ciência dos Alimentos - USPProfessora-Adjunta do Instituto de Nutrição UERJ
e UFRJ.
Correspondência deve ser enviada para Einilson Souza Poretella, Instituto de Nutrição Josué de Castro - UFRJ - Av. Brigadeiro Trompowsky s/n”, Bloco J~ 20 andar, Rio de Janeiro, Ri. 21941-590. Tel/Fax: (021) 2808343
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